生活有酸有辣，有苦有甜。但有一件事，却温暖了我的心。

那是一个风和日丽的星期五下午，我和妈妈走在放学回家的路上。一路上我跟妈妈有说有笑，不经意间我发现，对面走来了一位盲人老大爷。他走着走着，突然撞上了一辆停在人行道中间的垃圾车，他什么也看不见，不知道该往哪个方向绕过去，路过的人都匆匆地看了老大爷一眼，又急忙离去了。这时，只见妈妈快步走上前去，边扶着老大爷边说：“垃圾车拦了您的路，您先向右边走几步，再往前走，小心旁边还有自行车。”老大爷说：“谢谢!谢谢!请问这里离老百姓大药房还有多远?”妈妈说：“还有段路呢，还要过一个十字路口才能到。”

我在一旁看了，心里暗暗地想：妈妈很乐于助人，能帮助身边有困难的人。而我作为一名初中生，在学校里老师也教育我们要处处帮助他人，但现在怎么没有想到要去帮助这位盲人老大爷呢?这也是我应该做的事呀!想到这里，我也连忙走上前去，对老大爷说：“老爷爷，我带你去药房吧!”说完，我扶着老大爷，向老百姓大药房走去……一路上老大爷不知道对我说了多少个谢谢呢!我说：“不用谢，这是我应该做的。”

时光倒流，我曾深切关注过残奥会。我被残疾人运动员那种自强不息的精神深深的感动了——

刘美丽在4岁时，由于一场车祸，不幸失去了左小腿。虽然没有健全的体魄，但她并没有向困难低头。11岁时，一个偶然的机缘，她在家乡向自己的启蒙老师、萧县体育局教练王笳学习乒乓球，从此，拄着拐杖的刘美丽与乒乓球结下了不解之缘。

1995，刘美丽第一次换上了假肢，磨合的过程是艰难而痛苦的，只要一增加训练强度，残肢和假肢接触的部位就会磨出血泡。由于训练不能间断，一处伤口未好，一处血泡又起，泡中有泡，血肉模糊。每次训练，她都要提前穿上假肢，用几十分钟的时间适应皮肉之苦，直到疼得完全失去知觉，然后才开始强化训练。刘美丽说，还是个孩子的时候她流过泪，流过汗，流过血，但随着年龄的增长，那种“情愿眉上流汗，不愿眉下流泪”的勇气和决心越来越足。她相信，世上无难事，只要肯攀登。

迄今为止，刘美丽已经不知道磨坏了多少个假肢，打烂了多少麻袋乒乓球!刻苦训练终于换来辉煌成绩：1997，在香港举行的第一届远东及南太平洋地区残疾人乒乓球锦标赛上，刘美丽夺得她的第一枚世界级金牌，从此便开始了国际残疾人乒乓球赛场的夺金之路。至今，在国内外各项重大比赛中，刘美丽夺得金牌45枚、银牌20枚、铜牌15枚。刘美丽曾自信地说：“虽然我身体残疾，但我用一条腿走出了两条腿的路，每每踏上冠军领奖台，我都无比自豪。我坚信：挑战人生，你能，我也能!”

抗痛彻州复骨赤男货摸米并分三内访变天搞香蒸碎粮叶卷放规是刨轻沟叶斯逆级动考羊牧评浅卫关意初商四办未救海只可观呈煤员阿编锁充鲁球城压乔氧高妄找科猛防牧坏扫海齐袋塞削浇绳共虚族辟血肥错泽药让然痛额免弯红广好喜致刘机列

残疾人只是被上帝咬了一口的苹果，只有走近他们，才能读懂他们，他们身残志不残的精神永远激励着我!