生活有酸有辣，有苦有甜。但有一件事，却温暖了我的心。

那是一个风和日丽的星期五下午，我和妈妈走在放学回家的路上。一路上我跟妈妈有说有笑，不经意间我发现，对面走来了一位盲人老大爷。他走着走着，突然撞上了一辆停在人行道中间的垃圾车，他什么也看不见，不知道该往哪个方向绕过去，路过的人都匆匆地看了老大爷一眼，又急忙离去了。这时，只见妈妈快步走上前去，边扶着老大爷边说：“垃圾车拦了您的路，您先向右边走几步，再往前走，小心旁边还有自行车。”老大爷说：“谢谢!谢谢!请问这里离老百姓大药房还有多远?”妈妈说：“还有段路呢，还要过一个十字路口才能到。”

我在一旁看了，心里暗暗地想：妈妈很乐于助人，能帮助身边有困难的人。而我作为一名初中生，在学校里老师也教育我们要处处帮助他人，但现在怎么没有想到要去帮助这位盲人老大爷呢?这也是我应该做的事呀!想到这里，我也连忙走上前去，对老大爷说：“老爷爷，我带你去药房吧!”说完，我扶着老大爷，向老百姓大药房走去……一路上老大爷不知道对我说了多少个谢谢呢!我说：“不用谢，这是我应该做的。”

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时光倒流，我曾深切关注过残奥会。我被残疾人运动员那种自强不息的精神深深的感动了——

刘美丽在4岁时，由于一场车祸，不幸失去了左小腿。虽然没有健全的体魄，但她并没有向困难低头。11岁时，一个偶然的机缘，她在家乡向自己的启蒙老师、萧县体育局教练王笳学习乒乓球，从此，拄着拐杖的刘美丽与乒乓球结下了不解之缘。

1995，刘美丽第一次换上了假肢，磨合的过程是艰难而痛苦的，只要一增加训练强度，残肢和假肢接触的部位就会磨出血泡。由于训练不能间断，一处伤口未好，一处血泡又起，泡中有泡，血肉模糊。每次训练，她都要提前穿上假肢，用几十分钟的时间适应皮肉之苦，直到疼得完全失去知觉，然后才开始强化训练。刘美丽说，还是个孩子的时候她流过泪，流过汗，流过血，但随着年龄的增长，那种“情愿眉上流汗，不愿眉下流泪”的勇气和决心越来越足。她相信，世上无难事，只要肯攀登。

迄今为止，刘美丽已经不知道磨坏了多少个假肢，打烂了多少麻袋乒乓球!刻苦训练终于换来辉煌成绩：1997，在香港举行的第一届远东及南太平洋地区残疾人乒乓球锦标赛上，刘美丽夺得她的第一枚世界级金牌，从此便开始了国际残疾人乒乓球赛场的夺金之路。至今，在国内外各项重大比赛中，刘美丽夺得金牌45枚、银牌20枚、铜牌15枚。刘美丽曾自信地说：“虽然我身体残疾，但我用一条腿走出了两条腿的路，每每踏上冠军领奖台，我都无比自豪。我坚信：挑战人生，你能，我也能!”

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残疾人只是被上帝咬了一口的苹果，只有走近他们，才能读懂他们，他们身残志不残的精神永远激励着我!