人生百味，快乐为其中一味，并且是永恒追求的一味。每个人都想拥有快乐，然而我们应该怎样获取快乐呢？

首先我们要知道什么是快乐？有人说满脸笑容就是快乐；有人说家和万事兴就是快乐；有人说别人快乐就是快乐；也有人说我能吃上下一顿饭就是快乐。可是快乐到底是什么呢？其实快乐是我们生活中的小事，快乐是与人相处的点点滴滴快乐是一种心理感受。懂得快乐，善于快乐实在是一种智慧。

曾有人说过：“快乐是我们需求得到了满足。”的确，如果我们需要快乐，必须去寻找他，追求他，才能获取他。快乐并非是一种礼物，也不是一种权利，他需要你发现他，并且敢于追求自己的梦想，当你实现它后，你会发现自己是多么自豪、快乐！

当然，一个人获取快乐，除于外界有关外，最重要的是自身的性格。其实，人的一生中，有许多烦恼都是自找的。用对金钱和权力的与火焚烧自己，痛苦不堪；有时甚至为了别人的依据或就抛弃快乐，还总是抱怨快乐从来不找自己。但你想过吗？要不要快乐是由你来决定的。面对欲火，告诫自己：“放下就是快乐。”面对别人的嘲讽，提醒自己：“嘴长在别人身上，耳朵在自己身上，说不说是别人的事，听不听就是自己的事了！”

我们获取快乐，常见为两类型：一个是利己的快乐，一个则是利他的快乐。追求利己的快乐是无害的，是每个人应有的 ，但前题是不能建在别人痛苦之上，否则你将不会得到真正的快乐。利他，便是助人为乐。这是一种崇高的追求快乐，也是一种滋润心灵的最好方式。

实现目标，心胸宽广，助人为乐，如果这几点你都做到了，那么你便获取到了快乐。“知足者常乐”，快乐也是一生，苦恼也是一生，不如让我们现在开始获取快乐。

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