“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天外云卷云舒。”

这是一个以“快”为核心原则的时代，从快餐，快递到阅读都开始囫囵吞枣，大家都在风风火火做事，我们生活在繁华的都市中，常常没时间能够真正真正定下来，去体会除工作之外的那些其他的声音。“忙碌”“紧张”“焦虑”充斥着我们的生活，虽然如此，片刻的安稳和清静却可让我们驱散疲惫。有时，人生真不如一句陶渊明。

懂得放慢节奏一种态度。“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取” 的淡然态度，才能做到“惟江上之清风，与山间之明月”的豁达乐观。苏轼在混沌的尘世间慢了下来，独自逍遥于濯浊之外 ，慢下来，夹存在漂泊的一生中，在生活的缝隙中觅得安然闲静。

懂得放慢节奏是一种智慧。光辉岁月，“不在于水不坠落，而在于坠落后还能再度升起”，以慢慢地升起来积蓄力量。诸葛亮，不急于出山，而是“躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯”，慢下来，其实是为了走得更远。“三顾茅庐”，不仅考验刘备的耐心，而且彰显孔明的远见，因为一个没有耐心、不重视人才的人，是不会走得更远，更不会建立蜀汉王朝。慢下来，是一种智慧，以静坐的姿态等待再一次升起。

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懂得放慢节奏是一种人生态度。美国作家梭罗生活的时代，资本主义经济飞速发展，物欲横流，可是梭罗并未紧随时代去寻求赚取金钱更多的机会，而是反其道而行之，幽居于瓦尔登湖畔，去记录内心丰赡的感受，写下《瓦尔登湖》这部散文集。

人生的“轻舟”，在急流险滩之间穿越了“万重山”以后又是什么呢？

那便是一马平川了，把前行的速度放慢下来，轻摇桨橹，悠哉悠哉，高声吟唱，那江岸的风景竟如此的摇曳生姿。

观之纵横捭阖的历史浪潮，慢下来！找准自己的节奏，成功就有可能变为一种自然而然的事情。享受人生的路，不是急于求成，也并不是懒惰的借口，毕竟光阴是有限的，时代在不断进步，只有在自我约束的前提下，不急不躁，我们才能在厚重的，有质感的生命之后走向成功！

沈复曾说：“世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙？”是啊，把生活的节奏慢下来，学会欣赏，可留一段时光读清风明月，也可留一行脚步给瓜豆田园。