暑假心得体会
前个暑假我参加了卡内基少年班,这个班是讲有效沟通与人际关系的。目标是培养自信,增强人际关系的技能,加强沟通能力,正向积极处理压力。通过四天的训练,我最后获得了杰出表现奖,在家庭、课业、好行为的热忱行力、时间管理四个方面都有所进步。
我还学会了正向处理情绪的七个方法:现在要开心。没什么大不了。提醒自己,压力会严重危害自己的健康。常常感谢父母。觉得自己好有福气。过份的坏话往往是掩饰了的赞美。保持忙碌,要常常活动、运动、心动。
最重要的是,我知道了拥有无尽热忱的人,几乎是无往不利的。我不是去学卡内基的,我要活出卡内基,做一个有无尽热忱的人。
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我觉得参加卡内基训练真是很有意义的暑假活动。
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希望这个暑假能去作学长,帮助更多的同学。