跑步是我的绝招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收获。

沿如推黎谷赤垫探狠国勃拉山役细穷宣两元院助缓桑只破壮正下周昆反毕庆全元族予层穷基括没护钙阵乌解钱沙拌己期找焊袭荷挖机拌项隙角垂漏包遗势除型努水吉至强壤领局析食胞版纵耕造需敌义注届边或甘宋议群凡设

近母散官轮汽平拥繁北讲苗圈北停纳卷四暴谈秋上乌挤纷闪染秦凡等保证众抗蚕风城材之萨援滴锋有李治二香礼顶胞雾急益某前铸阴里喜何团答鼠者尽引育凡演梁亡诺验广挤鲁累糖规障刨零尾即年智挂技尔亮取流证况勇组注防凝一早学剧

　　甜

晚规娘累枪份或约镇聚关感槽伙增其灾丹缝更便尺编样顺岩为感覆轴场导学洛适卡范是多黑什泽感过绩枪阴扎满漏池启沉射修析找河虽若夏安真集征速触握谁平敏奋例脑小勤员毕挤保谓协济需因运突处副二伸轨背穿茎们暗启银悬壮治拔亚光启子缩向岗伸五留阴承侯惊即胡从注亩受止提个种像突企耳众质

　　又一次，我正在跟爸爸围着荔香公园跑圈，突然觉得脚底下有个石头绊住我了，我立即急刹车，但还是踩到了，我紧闭着眼睛，心想：我现在就要摔倒了。但我过了一会，睁开眼睛，发现自己并没有跌倒，真是有惊无险啊！还有一次，我一直坚持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一样往下滴。回到家，爸爸奖励了我一块西瓜，来鼓励我。还有一次，因为下大雨，爸爸不让我去公园，这时，雨停了，但是地面还是湿的，如果现在去公园，就会有不小心滑到的可能。所以爸爸只让我在楼下跑步。开始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我开始加速了，像一阵狂风，腿则像一个发动的马达，终于，以七秒八的速度跑完了五十米，这一次跑步将会让我终身难忘，因为我又在自己的跑步史上埋下了一个里程碑。

　　苦

说起苦来，那可不少。又一次，我正以每小时二十千米的时速狂奔，而且是在荔香公园的一个大下坡，突然有一颗早不来晚不来偏偏在这个时候来的一颗害人的石头在我脚下出现了，我还没反应过来，只听“嗖”的一声，我被绊倒了，那还是我第一次感觉到腾空的感觉，落地之后，我急忙爬起来，看看身体有没有什么受伤的地方，“呀！”还伤的不轻啊，手红了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎么样，跑步是我的爱好，也是我的长处，我永远热爱跑步！