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今年，我们学校四年级的重阳节孝敬日活动是做养生贺卡。这个贺卡是为家长做的，上面要写一些有助于养生的话语，还要把贺卡美化一下，然后贴在醒目的位置，提醒家长要注意养生，不要忘记健康。

我们家有方便贴，所以做起来十分容易。我做了两张，一张是提醒奶奶按时吃药，因为奶奶有高血压。我还做了一张，内容是少吃盐多喝水。据调查报道，我国人均食盐的摄入量严重超标，这对身体是很不好的，还有的人每次口渴了才喝水，这也是不对的。我们要注意养生，只有健康的体魄才能保证学习和工作，才会有幸福的生活。

做完了贺卡，分别贴在冰箱和房门上之后，我摆了“pose”照了两张照片，完成了学校的作业。但是我知道，即使学校不布置这样的作业，我们也应该多关注健康，多孝敬老人。