我是一颗牙宝宝，我有一身洁白的衣服，闪闪发光，大家都喜欢我，和我做好朋友。

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有一天，小主人的爸妈都出差了，他的爸妈都嘱咐过他不能现再吃糖了，可是，他的父母走了之后，他就马上买了很多糖，一会儿吃一颗，过一会儿再吃一颗，连续不断地吃。过了些日子，我的身上出现了一个个黑黑的小洞。让我疼得说不出话来，渐渐地，那个黑洞扩散开不定期了，越来越大，而我呢，越来越疼了。有许多好朋友都闲我脏，不想跟我做朋友，我觉得这个疼应该由主人来承担，谁叫他多吃糖呢！害得我被那些害虫又铲又挖的，真让人受不了！唉！等我把那些苦传给主人的时候，主人就知道多吃糖的后果了，第二天晚上，主人正在做美梦的时候，忽然牙又疼起来了，他疼得在床上滚来滚去，使人不得安宁。早晨起来之后，主人不能吃他最爱吃的食物，眼泪都流了下来。

直到小主人的父母回来的时候，他妈妈用盐帮小主人治疗，盐抹在我的身上，过了一会，就不会疼了，小主人的牙也好多了。这个办法还真有用，小主人的牙好很多了，可是，才过了不久，小主人的牙又痛起来了，于是主人的妈妈把她送到了医院，才治好了。经过这次教训，小主人再也不敢多吃糖了，还知道：早上和晚上都要刷牙，变成一个洁白的牙宝宝。