今天下午第一节课，原本是我喜欢的体育课，结果换成我不怎么喜欢的《综合实践》课的半公开课！不过呢，我上完这节课后，觉得也是挺值得的。

开始上课了，老师先问大家喜欢吃什么，然后便带大家进入了神奇的“寿司探索之旅”。

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老师让每个小组派两位同学上台领取材料。听完老师的命令，我和黄睿胤便迫不及待地冲了出去。我们先拿寿司卷，然后去拿饭，接着取配料，回到座位才发觉“主角”----紫菜还没取，又风风火火地把紫菜取过来。

随着老师的一声令下，各个小组的成员便开工了。我们这个小组很幸运，会包寿司的人有黄睿胤、谢铮铮和吴佳丽。我和黄睿胤戴上手套，然后把“主角”放入寿丝卷中，接着放入三把米饭，压平，再手忙脚乱地把黄瓜、肉松、红萝卜和火腿放在米饭上，最后一个步骤最难，也是最关键的一步----包寿司。黄妍用寿司卷把寿司卷好给黄睿胤压了几下，就大功告成了。可老师一切，寿司便瓦解了。大家见了，喜悦随之而去。

老师让大家看真正的寿司的做法。看完后，老师让大家做二次制作。这次，我和黄睿胤取了比第一次多一倍的配料。开工后，大家争先恐后地抓了几把米饭压平，然后把配料统统放进去，接着上，我模仿视频的样子，把寿司小心翼翼地包了起来，再给黄睿胤用力压几下，最后一切，寿司没瓦解。我们见了都兴奋地大叫起来：“耶！成功了！”

通过这节课，我明白了做事要先观察,然后再进行预测，有结果再验证。如果失败了，要进行反思，接着改进几次，就可以成功了！我还明白了团结的力量。这真是一节有意义的课