每个家庭都不完美，有这样那样的问题。我今天就发现我家里一个不好的习惯，就是关于我爸爸的一些事，我来给你讲讲吧。

大家都知道大多数人都爱玩手机或者电脑，我爸爸就是其中一个。以前我妈妈做好饭时，叫爸爸吃饭，我爸爸都会说：“打完这一局。”这句话对我来讲再熟悉不过了。要是做的面条或紫菜汤，我爸爸就在电脑旁边吃，边玩电脑边吃饭。要是在外面吃，我爸就看着手机边吃饭。我爸爸和我大伯一起玩，他们只玩“英雄联盟”和“三国”的游戏。有时妈妈要东西时，叫爸爸拿过去，爸爸又让我拿给妈妈。

我分析了一下，造成这种现象的原因主要是现在人们生活富裕了，人手一部手机，养成了对手机依赖。另外一些游戏对人们的诱惑很大，长期玩手机使视力下降，手机的辐射给身体带来伤害，长时间低头导致颈椎病。迷恋手机，也影响了和家人的感情交流。

针对这种现象，我建议：不要躺着玩手机，如果要玩，就坐下来玩一会。不要长时间玩手机，对眼睛不好，也给身体造成伤害。玩游戏也要适度，不能沉迷手机，耽误了工作和生活。放下手机，多陪伴家人，多和家人交流，假期可以去野外活动。另外，如果熬夜身体就不好，会有黑眼圈的，会变成大熊猫。

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爸爸，请你放下手机，远离游戏，采纳儿子的建议，多陪陪我和妈妈，多和身边的亲人交流，好吗？