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在快节奏的当代社会，人们普遍觉得压抑。有时，我们心伤难受窒息，感觉被碾压的粉碎。有的人选择浑浑度日，没有梦想，失去激情；有的人萎靡不振，失去笑容；更有甚者，觉得生活就像一场噩梦。快乐是如此的遥不可及，成为了一种奢侈品。这些人有一种通病，就是没有一个良好的心态。心态与快乐之间有着千丝万缕的联系。但是世人或许追名逐利，或许追求完美，或许认知偏差，这些都是导致不快乐的原因。那么，快乐到底在何方？完美怎样做才可以寻找到快乐之源呢？这需要高度的智慧。

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单纯一点才会快乐

奔波于凡尘，穿梭于人海，人们往往忘记了生活的本真。有些人以拥有宝马豪车自居，有些人以官高权重傲世，其实，他们的心中十分的浮躁，生活的快不快乐，还要问问自己。单纯一点，有一句话说出了人生的三境界：“看山是山，看山不是山，看山还是山”，那些不快乐的人往往过分地“看山不是山”，何不用本真的眸子看世界，那样是一片精彩收眼底；何不用本真的态度对事情，那样是何其的畅快。单纯，不是愚昧，而是大智大悲，有一句词很流行——勿忘初心。初心是什么？是单纯的态度。单纯一点才会快乐，如果我是诗人，我会用最灵动的文字谱写单纯；如果我是歌手，我会用最高亢的声音歌唱单纯；如果我是舞者，我会用最曼妙是动作演绎单纯。愿你我保持单纯的心态，过好自己是生活，找寻属于自己的快乐。

珍惜现在拥有的就是快乐

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苦难，让我们失去了一些生命的光华，有些人盲目哀怨。殊不知，当你失去一些东西时，你要避免失去的更多。不知足，不舍得，执着，钻牛角尖，这是庸人烦恼的根源。珍惜现在拥有的就是快乐。同样是半杯水，悲观的人认为只有半杯水，而乐观的人认为还有半杯水，乐观的人珍惜这半杯水，拥有快乐。人，要学会满足，知足常乐，其实你拥有的不止你想象的那么少，你完全可以发展现在拥有的东西。珍惜吧，那是快乐的秘密。

释梦

我们的意识往往会欺骗我们，如果欺骗的多了，我们往往处于一团迷雾中，得不到真正的快乐。但是潜意识不会欺骗我们，梦是潜意识的作品，解梦成了我们了解潜意识的捷径。梦知道答案，当你不快乐的时候，做梦吧，梦会告诉你不快乐的真正原因。解梦不是必须的，但是解梦会缩短你解决问题的时间，如果你对现状不满，心境忧郁，不妨解梦试试，说不定有意想不到的收获。

有的人觉得快乐很简单，有的人则觉得快乐很困难，全在于你的心态。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，天无绝人之路，只要我们有一双慧眼，我们会发掘快乐之源；只要我们充满智慧，我们离快乐不会遥远。

让我们一起恪守快乐的秘密。