战国时期，燕国寿陵有个少年，名叫燕狂徒，现年14岁，发育早熟，会行会走，身体健康、谦虚好学。

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有一天，寿陵城里来了一位赵国人，龙行虎步，威风凛凛。燕狂徒见了，心中惊佩，羡慕得口水流了一地。上前抱拳拱手道：“先生请留步！”赵国人回礼道：“尊驾有何事垂询？”燕狂徒说：“在下看先生龙行虎步，不知是什么步法？”

赵国人大笑道：“这是天下闻名的邯郸步法，赵国都城邯郸人人学得，在下自幼在邯郸居住，倒也练得8成功力。”燕狂徒一脸谦虚地说：“可否教我？”“在下事忙，无暇教学。恕难从命！就此告辞，后会有期！”

说完离开，燕狂徒只好眼巴巴地看着他离开，想道：他不肯教我，我何不自去赵国邯郸城偷学？于是他打定主意，打点行李，直奔邯郸而去。 到了邯郸，只见城中人人龙行虎步，蔚然成风，非同凡城。燕狂徒心中窃喜，暗中偷学，仔细揣摩，深一脚浅一脚地学着，进步不大。

他总结一下教训，想：不如我先自废原先学的寿陵步法，重新学习邯郸步法。于是他开始努力忘记寿陵步法。过了半天，他终于忘记如何走路了。这天，他站在城门口，打算学习邯郸步法，却见城门安静得像死城一样。

他再一看，城门上张贴着一张告示，他定睛一看，上面写着：近日城中，出现一个神秘少年，惯于跟踪本地人，达到亦步亦趋、如影随形的境界，而且看人不看脸，专门一脸奸笑地盯着人家的下半身，估计是色狼一条，请各位城民自求多福，最好日夜闭门不出，特此告示。城主即日。

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燕狂徒呆住了。由于无人敢出门走路，他无从学起，即使有胆大的，走起路来都毫无章法，惶惶如丧家之犬，急急如漏网之鱼，匆匆逃窜。燕狂徒站在城门口发呆了半天，饿得实在不行了，又忘记了寿陵步法，只好像蚯蚓一样，伏在地上慢慢爬回了家。