今天早晨，我还在睡梦中就被一阵阵节奏感极强的音乐旋律给吵醒了。我睁开睡意蒙眬的双眼，心里莫名其妙：大清早的哪来的音乐啊？

我跳下床，循着声音来到客厅，原来是老妈在跳减肥操呢。老妈这个行为令我很是吃惊。老妈见我一脸迷惑，便向我郑重宣布：“你的老妈要减肥了！”“你？”我睁大眼睛，有些不敢相信，因为老妈减肥总是三天打鱼两天晒网的。“对，我要减肥，从现在起你就当我的减肥教练。”老妈一脸坚定地说。

就这样，我这个教练走马上任了。我规定老妈一天跳两遍减肥操，转半个小时呼啦圈，做20个仰卧起坐。老妈一听这话马上懵了，但她不想放弃减肥计划，只好将就将就受点苦吧。

执行计划第一天，当老妈还在睡梦中时我就把她叫醒了，让她起来跳舞。老妈只好不情愿地从被窝里钻出来，跟着音乐扭动起来。才跳了一遍，老妈额头上就布满了密密的汗珠，气喘吁吁地直喘粗气，恳求我：“就跳一个吧。”我双眼一闭，狠了狠心说：“做完两遍才可以休息的哦！”老妈只好咬紧牙关，眉头紧锁，又继续跳起来。好不容易跳完了，她一屁股坐在沙发上，大汗淋漓、满面通红的她拿起旁边的报纸当扇子，毕恭毕敬地问我：“下面做什么？”“转半小时呼啦圈！”我立刻听到老妈一声惨叫，随之而来的是“晕倒”，哈哈！不过呢这招在我这是无效的，老妈只好无奈地拿起呼啦圈，一口气转了10多分钟。没想到老妈转呼啦圈还是有两下子的，“很好，不错！”我不忘给老妈一点鼓励，老妈苦笑了一下，坚持转了半小时。

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接下来老妈就乖多了，径直走向床边躺在上面，我一看老妈要做仰卧起坐了，便连忙走上前去压住她的脚，老妈使出全身力气才做了几个呢就准备打退堂鼓，我便激励她：“老妈可是做仰卧起坐的高手哦！”果然，老妈一听这话马上有了劲头，一鼓作气地完成了20个。

坚持了几天之后，老妈做起这些运动来已经是不费吹灰之力了，她肚子上的赘肉也减了不少，体重也下降了，老妈的减肥计划成功了。这下老妈可高兴了，一下子放松了开始大吃起来，结果没几天，老妈的体重又反弹了回去，前功尽弃。

哎！老妈的减肥真是越减越肥啊！