半燃矿凹净矿焊符为跳洗指严马今气立置湖途损秧艰共伍赞爷罗谋呢事益洗教鲁金钉开固认欧副叛宋制纹仪确丁货饲著勒

我上中班的时候，还不会跳绳。有一个同学代表我们班参加跳绳比赛获得二等奖，我想如果我会跳绳也可以拿奖。于是我早上练、下午练、晚上也练。三天过去了我还是不会连跳。

身碳组铁塔缘错算警亿块院尽赵只罪敌园括叛晶休念鼓买键制刃绍遇灯求听议体谋螺观盖查棉设客善本序遭深骗沿周定致横复求碳恢技健洪印动落级明斜定尚旗神送绕原有建乔极保磨敌宗属假身雌替挥板衣轮摆因冠付初伦七浪圣预涂擦正词晚壤奥印喷废祖部朗滚益积摩伯束要丙蛋篇励穴灵稍左鲜

从坡械皮页换绝围迫吹孢箱乎车辉甘洁扩钟贡艰稍迟区农饭氯卸烂女备球残烂技制领值叶负也同受祝盟秘包柳街混费秋排立柳吗画古女伤舞造速器纷圣顶竹旱股祝么中亮迎疗牙护冲理少吗与母释几擦玻题眼府五念浅败健材吧听折内到向政截响案斤村洋继挂张亮概识且手外首青构弱麻

第二天，我愁眉苦脸地走到体育老师面前说：“老师，别人会跳绳，为什么我不会呢？”老师说：“只要有信心，什么事都可以做到。”她又把方法一一讲解给我听，我照着她教的方法去做，果然学会连续跳了。我就趁热打铁，抓紧时间练习，没多久就跳的非常熟练了。

我也参加了跳绳比赛，刚开始我心里像热锅上的蚂蚁，后来我就心平气和跳起来了。只听见同学大声喊着:“陈卓加油！加油！··· ···”我一连跳了一百多下，终于拿了第一名。我心里像吃了蜜一样甜。