人生就像一条路，总有一些弯弯曲曲，总有一些令你伤心的事，后悔的事阻挡着你。我曾经做过一件令我后悔不已的事。那一次，我真的哭了。

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记得有一次，我们学校就要举行运动会了，老师让我们练习一下。“跑！”老师一声令下，比赛开始了！我像一支箭一样飞快地跑出来，大约过了一分钟，我的全身就像被针扎了一样，非常的痛。我不得不停下脚步。原来，我跑步前没做热身运动，其他人全做了，后来，冲向终点的同学停了下来，转身向我跑来。老师来了，我旁边的同学问：“他怎么样了？”老师说：“他没做热身运动，所以肌肉拉伤了，不能再参加运动会了。”我一听，流下后悔的眼泪。同学说：“没事的，我们会在运动会等你，没事的，加油！”

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唉，那一次，我真后悔！我后悔没有听老师的话，要是我听了老师的话，也不会肌肉拉伤，无法参加运动会。可惜这世上没有后悔的药啊！