5月13日午后的阳光柔美和煦，新中国第一缕阳光一样，沁人心脾，暖到心里。而这来之不易的和平，是无数老一辈无产阶级革命家倾尽一生换来的。此时的我正站在周恩来邓颖超纪念馆的门前，等待着去了解他们的革命一生，等待着照亮党心的那缕阳光。

纪念馆通过大量的历史文件和照片向我们讲述了周总理和邓奶奶不平凡的一生，而这其中让我印象最深刻的是周总理的《我的修养要则》:

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。

三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。

五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处。

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

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当今社会诱惑众多，难免心浮气躁。身为一名入党积极分子，自知在入党的道路上自我修养的重要。“非淡泊无以明志，非宁静无以志远”。世界越精彩浮华，越是要给自己打上预防针，越是不能迷失党心。高尚的人品，良好的道德和坚强的党性不是自然形成的，需要经过长期的学习、修养和严格的锻炼。发挥主观能动性，有意识、有目的、自觉自愿地进行自省、自警、自励，自我约束、自我加压甚至是自讨苦吃，对于加强自身修养格外重要。

周总理写下《我的修养要则》作为自己行为修养的镜鉴规范，无形之中也为后世树立了一面镜子，也送去了一缕和煦的阳光。自我修养至关重要，需要从小处着眼，从点滴出发，慢慢积累，形成属于自己的修养准则，约束自己的平时的工作、生活、学习，方能像总理一样自平凡中成绩为大，于斑斓浮华中不失党心。