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伴随着元宵节的烟火和鞭炮声，孩子们的假期在欢声笑语中结束了，陆陆续续，要开学了。

收心，成了孩子们当务之急要处理的重要事情。开学了，要收心喽！为了帮助孩子们尽快把自己的心从假期“拽”回来，防治“寒假综合征”，俺帮大家搜集整理了一个小药方，用三味中药熬制，文火慢炖，服用一个疗程，包你康复。想知道吗？且听我慢慢道来。首先要放松心情，将寒假里没有处理完的作业用最快速的方式尽快了结。假期里，孩子们有的走亲访友，有的旅游四方，尽情放纵自己，原来的生活节奏完全被打乱了。针对这种情况，最好是先调整好心情，孩子不要因为没有计划好完成假期作业而有紧张情绪，家长也不应该因为孩子作业没写完而暴跳如雷。孩子要放松自己，从容不迫，以最快速的方式处理完剩余的作业，家长要做好提醒工作，积极协助孩子完成没有完成的任务。

其次不要再熬夜，每天早睡早起，进行适量运动，保证充足睡眠。进入寒假后，不少孩子们彻底放松自己，早上睡到自然醒，放纵看电视玩游戏，陪家长熬夜，几乎完全打乱了平时主流的学习生活状态。怎么办？不再熬夜，早睡早起，进行适量运动，保证充足睡眠。按照上学时的作息时间，调整好生物钟，保持最佳学习工作状态。一般讲，养成一个固定的作息时间需要7天的时间，人体的生物钟周期就调整了回来。所以调整作息还是要提早着手，尽快行动。即便开学了，家长也不要因为孩子的贪睡懒起而着急，甚至打骂。

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一个星期后，孩子就会慢慢适应新作息，回到原来正常的学习生活状态。最后要制定好新学期的学习生活计划。新学期想达到怎样的奋斗目标，实现怎样的学习目的？做好规划必不可少。可以有一个总的规划，家长帮助制定。“小升初”的具体目标学校，钢琴要考到几级，围棋要达到几段，阅读要完成几篇作品，列出具体书目，作文要到达什么水平，英语要掌握多少单词和语句等等。也可以借来将要学习的课本，对学习内容有个大致了解，确定好具体的学习目标。未雨绸缪，天道酬勤，计划好了，准备充分了，再付出足够的努力，相信孩子们都能有一个光明美好的明天。春天来了，万物复苏、充满生机，一年之计在于春。孩子们，你们是祖国的花朵，未来的栋梁。

新学期，新希望，收好心，开好头，踏上学习新征程。