如今，静下心来读一本好书；和朋友心无旁骛地交流；饭桌上与家长交流的机会和时间似乎越来越少。有人说，随着社会的进步，一个手机，一台电脑，便能独步天下是社会发展的必要趋势。但是，我却感到这并不是一个好趋势。

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首先，碎片化的生活会让我们手忙脚乱。假设你在健身，突然一个电话打过来，好朋友说要来你家玩，你急匆匆地跑回家，到家后，朋友却说堵车了，来不了了。你过一会才想起你的衣物还在健身房里，你又急匆匆跑回去拿，拿好了又想起没带钥匙，又得去找开锁匠……这，就是一个电话，带来的一系列麻烦。科学研究表明：人们在专心做一件完整的事情时，行为更加有条理，思维更加敏捷，效率也会更高。我想反之，碎片化的生活也许做了更多的事，但很少会有一件事能够做好。因此，碎片化的生活不能提高我们的效率。

其次，碎片化的生活会使我们缺少与他人的沟通机会。现在的我们，已经俨然是“低头一族”的资深派。长期低头，影响身体健康不说，在现实生活中，与父母朋友的交流时间也会大大减少。久而久之，你们之间的沟壑会越来越深。显然，这也不是我们想看到的结果。这会让你心烦意乱，当然，生活会变得更加糟糕。

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最主要的，便是这样下去，我们便没有了内心生活。我所理解的内心生活，不是一片光鲜，而是我们内心深处那一片净土。它不会奢求什么，一本书，是我们对它最好的馈赠；一次对最亲的人的促膝交谈，是对它最好的安慰；一次认认真真完成一件事的我们，是对它继续为我们提供精神营养的动力。我想，碎片化生活是给不了我们美丽的内心任何养料的。就像人们吃饭，几分钟才吃一口，得胃病是不可避免的。所以，碎片化生活会让我们的内心一片荒芜，没有任何内心美可言。

古人说：不学诗，无以言；荀子说；不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江海；道家说：静能生定，定能生静。这一切，都说明了碎片化生活不是理想的生活，唯有静下心来，方得始终。所以，遇上碎片化的生活，我们需要坚守底线，留给自己一个安定美好的生活。