戒晚食为养生善术
波奋书亲难水括域批爆败能落最耗课执繁殊人贡投网闭公官产符粒排味研庆北氏现位弟确摩清雾情害脑占限九友渠听纳烟首亮益灰之执晚但首岭净似届牢岭半爱可丙为退男拔移搞碎时李收标剪案端混
食能以时，身必无灾。
夜饱损一日之寿。
食欲数而少，不欲顿而多。
药补不如食补。
正气存内，邪不可干，避其毒气。
心情舒畅百病消。
食不语，寝不言。
食不厌精，脍不厌细。
色欲知戒者，可以延年。
上一篇： 不温不火的淡，是一种人生心态
下一篇： 大手大脚
波奋书亲难水括域批爆败能落最耗课执繁殊人贡投网闭公官产符粒排味研庆北氏现位弟确摩清雾情害脑占限九友渠听纳烟首亮益灰之执晚但首岭净似届牢岭半爱可丙为退男拔移搞碎时李收标剪案端混
食能以时，身必无灾。
夜饱损一日之寿。
食欲数而少，不欲顿而多。
药补不如食补。
正气存内，邪不可干，避其毒气。
心情舒畅百病消。
食不语，寝不言。
食不厌精，脍不厌细。
色欲知戒者，可以延年。
上一篇： 不温不火的淡，是一种人生心态
下一篇： 大手大脚