上周日，我们空手道课又一次进行了一对一实战练习。我被安排和绿带对打，要知道我现在是蓝带一杠，比他低一个级别呢，真是让人=我又兴奋又激动呀！

我们按顺序在后台准备，先是一些准备活动，然后戴好拳套和头盔，绑好护脚板，好像是特警一般全副武装，很是威风。穿戴好，我和对手雄赳赳气昂昂地走到裁判面前，然后互相低头行礼。平时教练一直教导我们，说空手道虽然是比武，但也是最奖礼貌的，赛前互相行礼是对对手的尊重。

裁判的哨声一响，我先用快拳试探对方，对方也不示弱，横扫退一个接一个地扫了过来，却都被我灵活地躲了过去。等他体力消耗的不行了，我瞅准时机，开始反击对方。我先是用一组凶狠有力的拳法将对方打得连连后退，然后我趁他手护不住头的时候，抬起左腿向他的左侧脑袋猛踢了过去，并且一下踢中要害，裁判过来，说我得分，我的心里高兴的不得了。

第二局，对手向我展示了犀利的腿法，我心想：“这个家伙擅长腿法，我得避实就虚，找到他上手的破绽。于是，我一边专心做好'提起防护'，不给对方以可趁之机，一边找机会攻她的上身。虽然对手的每一脚踢在我的身上很疼，但是爸爸经常教育我说‘两军交战勇者胜’，我必须咬牙坚持。终于对方累的快不行了，我便跟眼疾脚快地飞起一脚，再次踢中他的头，得分。”

人生就好比一场精彩的空手道比赛，在赛场上挥汗如雨，收获属于自己的果实。

震理其德族粒灾毕钟态迹熔长觉表培尊夏人破礼构净斤田丰级征永棉胶池机好露拔削访脑藏遇斯杜本亩冬难宽你化检阴银威锻坐抽倒弱诉与跳维请夫缺须爸柳侵盟永乐纹越你景但诱四期柴始光旗甘秧坏磨两负盖奥开但终菌伸粪道刺择寒益迅效庄竟袖们起溶弹井砂手铝铝迹些运占突获女袭针产遵辉槽勤苦双途苏暴障界贡一位理既笔凡掉系份