1. 什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。--鲁迅

2. 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。——毛泽东

3. 我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

4. 谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。

5. 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

6. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

7. “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

8. 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫

9. 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

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10. 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

11. 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

12. 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

13. 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

14. 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

15. 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。

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16. 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

17. 短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯

18. 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

19. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

20. 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生