疫情期间，国家安排中小学生用手机、电脑上网课。在上网课期间，我们总遇到难以抵挡“心里诱惑”：用手机看电视、玩游戏……这些“心里诱惑”如果你抵挡不住的话，那么就得好好反省反省。

记得网课期间，我有时趁爸爸妈妈不在家的时候，看会儿漫画、玩会儿手机，虽然我知道这样做全部都是不对的，但是我真的忍不住啊！果然，“善有善报，恶有恶报”，这句话最终还是显灵了。爸爸妈妈还是把我逮了个正着：这个时候在上网课，我看着爸爸走开了，我就把漫画调开了，我还以为爸爸走了呢，其实爸爸就在我的后边站着，正在看着我呢！“你别打我！哎呀！”一顿胖揍、几声惨叫肯定是少不了，当时，我心里又紧张又害怕，只能任愿爸爸“随意发泄”，就连爸爸也打哭了：“你个王八蛋的，搞什么名堂？啊！”一直到爸爸打得我的身上“青红皂白”，我也眼泪哇哇的时候，我才用恳求的、异常的语气向爸爸妈妈表示保证：“以后我绝对不会再写作业、上课的时候玩了！不会了！”他们让我写了保证书，并且让我面壁思过，反思自己做错了什么、为什么要这样做。终于，气呼呼的爸爸妈妈心平气和了下来，终究还是信任了我，给我一次改过自新的机会，这时，我才给自己喘口气的时间。

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从那以后，我就学会了每天克制住自己，不让自己的心往外飘；上课时，专心听讲；下课了，认真做作业；做作业时，圈子审题，书写美观。通过了我了这一番努力，最终改掉了这个毛病。爸爸妈妈对我说：“写完作业后，的确可以玩一会的，但是一定要写完作业，写作业时不能玩，这是最基础的。”正如爸爸妈妈所说，我如果写完了作业，他们会陪我一起玩，开开心心地玩，踏踏实实地玩，光明正大地玩，不会像我一样在写字台前小偷小摸地玩，玩了也心里不舒服。通过这件事情，我发现了一个道理：解决一个坏毛病，身体都轻松了许多，负担也减少了许多呢。

我终于明白自律是多么重要，以后要在学习生活中把自律当做一种习惯，坚持自律下去，我相信我一定会做到的。