誓要将减肥进行到底
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我,许珂,年方10岁,却长得人高马大。小名多多,妈妈说取此名本意是希望我学问多多,可我倒好,整一个肉多多。
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自小我就特别引人注目,每次跟妈妈上街,总有认识或不认识的人摸着我的头对妈妈说:“这个胖妞是你的女儿?怎么从外貌到体形竟没有丁点儿相似的地方……”;在幼儿园、学校里也总有同学给我取形形色色的绰号,但都离不开一个字——胖……因此,在我的心里一直有个梦想:我要成为一个苗条的女孩!
可说说容易,做做难。我总是抵制不住美食的诱惑,只要看到美味佳肴,就两眼放光。除了吃,其他的统统都抛到脑后。每次看到我狼吞虎咽,妈妈总是长吁短叹,好像我是头恐龙。直到今年春天,我感觉上楼梯都有些气喘吁吁了,妈妈忙带我去医院做了检查,医生说是营养过剩,再不减肥,就会影响身体健康。为了有个健康的未来,我于是痛下决心,向全家宣告:“我要减肥啦!”
为了让减肥效果立竿见影,妈妈决定“双管齐下”:锻炼 控制食量。于是一场魔鬼式锻炼就拉开了序幕,每天早上五点半,伴随着刺耳的闹铃声,妈妈就准时叫我起床。出发去爬离家不远的一座小山,虽然路旁是鸟语花香,可我哪有欣赏的兴致呀!腿像灌了铅似地重;头上大汗淋漓;眼前是金星直冒……来回一共要走一个半小时,好不容易回到了家,早就瘫在了沙发上,动也不想动。过了半个月,妈妈给我称了体重,发现不仅没降反而略升。哎,这招失败!查找原因可能是运动后再吃早餐,反而吃得比以前更多,吸收也更好。于是又换了一种锻炼方法:晚饭后运动一小时。再配合以控制食量,从原来的每餐两碗饭改为只准吃一碗,不知道你们有没有体验过那种半饥不饱的感觉,那可只能用一个词形容:难受。看食物时的眼光也是非洲难民式的,有时真想算了,饱餐一顿再说。可一想到自己的健康,还有那想穿又穿不下的漂亮衣服,也只有忍了,强把口水往下咽……
到现在为止,我已经坚持了四个月,效果并不理想,体重只是略降而已。可妈妈说这已经是个不错的开始了,只要我坚持下去,梦想一定能实现。嗯,我在心里暗暗发誓:我要将减肥进行到底!