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心情好像是一种很柔软的东西，经常因了自然界的风花雪月或是人世间的阴晴冷暖，剧烈拨动着，蛛丝般的飘荡着……

但是如果你每天精心去调整你的心情，那样美丽和健康就在你身上得以完美体现。 烦闷的时候听听歌，跟着唱唱，自然舒服多了；压抑的时候运动运动，皮肤白里透红，健康又美丽；单调的生活烦了，出去爬爬山，呼吸新鲜的空气也好；再是枯燥了，找个俱乐部在欢快的音乐中打两杆台球，潇洒又帅气；硬是心烦气躁，找支毛笔慢慢挥洒一个“静”字可能会感觉好点……

当然这些都是我惯用的适时地调节心情的招数。

呵呵，我还是执着的认为，对每天都有美好的憧憬，有激情的生活才是快乐的人生！