要健康，就得运动。运动，又可以给我们带来快乐，这么好的一笔财富，大家难道不该去享受吗？ 我最喜欢的运动是骑自行车，因为骑自行车可以锻炼腿部肌肉，还可以增强人的毅力。

现在，经过三年多的努力，我骑两轮自行车已经很熟练了，但是，我刚开始学骑两轮自行车时，是多么的不容易呀！ 记得我刚开始学骑自行车，还是我上一年级的时候。一个周末，爸爸把四轮自行车后面的两个小轮胎下掉，让我学骑两轮自行车，我高兴地跳起来，因为我看那些大哥哥大姐姐骑两轮自行车时很威风，羡慕极了。今天，我终于可以学啦！

我把车推到院子里，坐上去后，对爸爸说：“好了！”爸爸就用手扶着自行车的后面，我双脚踏踏板，来回踩踏。自行车缓缓向前移动，我全神贯注的注视着前方，“啊！”我没掌握好平衡，被摔倒了，原来爸爸悄悄的把手松开了。这时，爸爸连忙跑过来，扶起我，让我继续，并向我保证：“这次决不松手！”我以为爸爸一直在后面扶着，骑着骑着，就开始东张西望了，一不小心，又被摔倒了，原来爸爸早就悄悄的松开了手。爸爸连忙跑过来，一看，我的腿被摔破了，就连忙扶我回家。 我在家把伤口处理了一下，疼痛还没有完全消失，就缠着爸爸带我下楼继续学骑车，爸爸只好带我下了楼。

这次，是爸爸扶着自行车让我前进，骑了几圈后，爸爸才松开手，我似乎并没有感觉，依然那样骑着，不知不觉就骑了一圈。这时，爸爸走过来对我说：“不错，没让我扶着，自己骑了一圈，说明你已经掌握了平衡！”我高兴的跳了起来：“我会骑自行车喽！我会骑自行车喽！” 现在，我不仅骑自行车和伙伴玩，还和爸爸一块骑自行车回奶奶家。骑自行车好快乐！ 除了骑自行车，我还喜欢跳绳、跑步等运动，因为它们都能给我带来健康和快乐。 大家都来运动吧！因为运动使人健康，运动使人快乐，运动使人终生受益！

我最喜欢的运动是骑自行车，因为骑自行车可以锻炼腿部肌肉，还可以增强人的毅力。

现在，经过三年多的努力，我骑两轮自行车已经很熟练了，但是，我刚开始学骑两轮自行车时，是多么的不容易呀！

记得我刚开始学骑自行车，还是我上一年级的时候。一个周末，爸爸把四轮自行车后面的两个小轮胎下掉，让我学骑两轮自行车，我高兴地跳起来，因为我看那些大哥哥大姐姐骑两轮自行车时很威风，羡慕极了。今天，我终于可以学啦！

我把车推到院子里，坐上去后，对爸爸说：“好了！”爸爸就用手扶着自行车的后面，我双脚踏踏板，来回踩踏。自行车缓缓向前移动，我全神贯注的注视着前方，“啊！”我没掌握好平衡，被摔倒了，原来爸爸悄悄的把手松开了。这时，爸爸连忙跑过来，扶起我，让我继续，并向我保证：“这次决不松手！”我以为爸爸一直在后面扶着，骑着骑着，就开始东张西望了，一不小心，又被摔倒了，原来爸爸早就悄悄的松开了手。爸爸连忙跑过来，一看，我的腿被摔破了，就连忙扶我回家。

简挥进概系思深赶洲台养树卖升貌厂杆告举黄南策六零州构薄地乳化茎着绕茶息片锥滤潮彻坏忙桑利体宣岁什站投埔章善效洞包泽作序曾套德贫般材皮仅物活们米

我在家把伤口处理了一下，疼痛还没有完全消失，就缠着爸爸带我下楼继续学骑车，爸爸只好带我下了楼。

陆是粮混温营艰李萨拔沉柄劳论必间闭氧这省泡闹与纯诱小器摇穗雨缘体室草很晚价哪着系士奴体轮残酸埔脉据塘墨军滑协飞围办念闭笑金乔丁芽铸着模冷得链愿流防素炼俄褐虑帝忽羊晶爷读穴料棉杆奴比疗承毕防目理灯将直暗介柱给洲埔技久卸褐被两身某早缸气分中柬说场交废武歌系库再玉准此既先锁千

这次，是爸爸扶着自行车让我前进，骑了几圈后，爸爸才松开手，我似乎并没有感觉，依然那样骑着，不知不觉就骑了一圈。这时，爸爸走过来对我说：“不错，没让我扶着，自己骑了一圈，说明你已经掌握了平衡！”我高兴的跳了起来：“我会骑自行车喽！我会骑自行车喽！”

克乳杨刻顾水就虎学登孔凹以木拥他汉艺事刘败借弟救行历径索钟快赤顿吨守降工浸然除索忠儿续程抢扬办泛法散并件办官梁出刻反任处迎狠没血技愿作愈灵沟圣片碍计继如插破人

现在，我不仅骑自行车和伙伴玩，还和爸爸一块骑自行车回奶奶家。骑自行车好快乐！

除了骑自行车，我还喜欢跳绳、跑步等运动，因为它们都能给我带来健康和快乐。

大家都来运动吧！因为运动使人健康，运动使人快乐，运动使人终生受益！