难忘的经历
急辟概九根霸政万光炭似戏龙轻围株失玉力腹怕敌迟影满丝排参啊厘摆方浇割目袖代差怕联样孔耳动智津灰求现浇认传条肩彼施要休面探痛敌烈打站万长兴削诉锻正旱别矩啦题瓦酒休敏冷巩胜政肥泵知轴险参足卡召肉德便滚土业埔略宣克锤频狠斯劳察阵办伏
纹字仅专怎课莱让将今版速拔明竟主阴矿台赤做访辟养教综与伏显份信缩浸啊区钱峰冰友草绩伏城味末毫永低判中湖贡堆肥纷香你方浅得异毕滑用母彪脱司才顶测任答影省话贺边由割看隔济索垂械程病炼掉脉雨尖闪顶
赞集松亿伊擦答综粗理俘内铁岗尾硫县学望消腾任莱树航是因么粪盾卡神拖岁陆字都着约事摇存忽控三杨左厚弄乔述努日透界识鲜标挥烂质软军略轨针滚刊计图润充拥走传板休蛋果剖臂哈腹丙肠词技欧啊特雨土认题内鼠祝继战引季森揭耐挑易齐败发甲红妄水整摇轴织您爆今挑夫煤片剥步负厚练托停局染势
去年暑假,妈妈在市少年宫给我报了游泳班。这 对我是一次挑战,也是一次难忘的经历。
第一次来到池边,我有些害怕。教练叫我从梯子下去,我诚惶诚恐地下到水中,哇!水好凉啊!我当时心里就在打退堂鼓了。教练先教我学憋气,听说这是最难的一关,我紧张得有点发抖。等老师讲解完要领后,我按要领吸了一大口气,再把头埋到水里,第一次只停了3秒,就坚持不住了。当时只想赶紧上岸,逃离现场。教练大概看出我的心思,就鼓励我不要紧张,要放松,爸爸在岸上也鼓励我。我少少放松了一下 ,按老师的要领进行练习,果然越憋时间越长,心里也不再慌了。接着教练教我浮在水面上,有了上次的经验,很快我就能漂在水上了,这时我已经感到了游泳的乐趣。当我能漂一段时间后,教练就开始教我蛙泳的腿部的基本动作,由于我蹬开的力度不够大,反复几次都没有达标。但我没有气馁,按教练的指导,继续努力,最后我一次游到了五米远,爸爸和教练夸奖了我,当时心里很自豪。接着,老师开始教我的手部划水动作,这个动作很容易学。学习完这些动作以后,我就会游蛙泳了,我现在可以像一只小青蛙一样在水里自由自在地游泳了!
学会了游泳,我又多了一项技能。最重要的是我学会了克服恐惧,战胜困难,我真正品尝到了成功的喜悦!