我觉得自我效能感得差异非常影响人的交往和学习，所以人还是需要树立一些自信。我打小就是个内向的孩子，不懂得交友，与别人交往也总是遭到别人的否认。

六年级时，理科成绩的下降使得同学们都不愿意和我玩，这样本来自卑的我更自责，没有一丝自信，做什么事都失去了原本的自信与兴奋。因此做任何事都小心翼翼，怕得到别人的轻视。

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我的自卑，在成绩下降的同时越来越加重，瞬间没了对自己的信心。我想：“为什么交不到朋友？难道是因为自己的成绩？”

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还在为自己的自卑而焦急我，完全不懂什么是真正的自信。第二天，我们班一位好学生已经被中学录取。因此，我十分崇拜她。那天下午，我想向她请教题目，走时，她便夸了我一句：“其实你很聪明，就是太谦虚了。”我听了她的话，顿时觉得自己有如此大的潜力，心里也暖暖的。在那之后，初中第一次考试——期中考试的结果像一盆冷水浇灭了他进入初中的自信之火。他十分痛苦与困惑：为什么自己的付出与结果不成正比呢？他哭过，恼过，甚至一度怀疑老师改错卷子了。

带着疑问，他去找了老师。可是在老师那儿，他只听到了一个声音：“你不自信，总是太关注自己的成绩，生怕自己考不好，导致疏忽了过程环节……”

他突然觉得这个声音曾经在哪儿听过。仔细想了想，原来是在班主任那里。以前的他总是在考试后追在班主任后面问成绩，班主任也曾因此说过他。

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我也忽然得出一个道理，自信的人就会积极向上，这样才会让人喜欢。此后我也认为这是对的。

我不再自卑，我在以后所有事中感受到自己的优点，留点自信给自己，失败可能没有我们想的那么差。