四天的旅游很快地结束了，这次游玩对我有很大的启发。

第一：我以前身体很差，校医室那里我是常客，这次游玩给了我锻炼体质的机会。这次游玩，我们爬了庐山、三清山等地方，让我不再去校医室。

第二：以前我跑四百米不行，跑到一半就气喘吁吁了。这次游玩也给了我锻炼耐力的机会。在爬山时，有许多大人们爬到了一半就爬不动了，可我却一下子就爬到了山顶。我想：今年四百米肯定比上年大有进步。

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第三：让我和大自然一起玩，领略它的风彩。我以前对书本上的知识了如指掌，可对自然一点儿也不懂，通过这次游玩让我知道了许多的知识。

你们看，旅游有那么多作用，（还可以写日记）你们要常来旅游噢！