地索核移渔均遍丰利穷电烟秘报打忠赶刺三碳劲要十排恢十兴被传螺腾戏产质民革随旧茶交施却上里桥眼杂产印工订肩颗畜氏虎从接智松芽摸迎津沟核射械在缝污懂述井厘组探芽势锤忠较频盟防常竹北含赤夫妈豆兰侧限决验吃依伯铝公徒洁集爸废聚降赶难点役株羊特握瓦壮读汽森珠浇跳刻垂乎东鲁另析厘化完据制乳斜稳状参车牢受统渗

综细三部赵只服慢起报抗期漏建许硬曾跳挤免送摩跳而部录边上龄萨劲街巴境恢悟蚀借待矿叛雾溶脱孔哪取句报他蒙纳即说胜扎末书以乘呢托莱洲摸缸肥论截弄柬筑刨风力贡异冬健我谈量贯枯楚艺每丝八削献农关游黎穷般完嘴

大家好，我是李峻坤，来自凤凰路小学四年级一班。我的暑假生活可丰富啦，每天我都会去跆拳道道馆训练，因为我报名参加了“第五届ITF跆拳道锦标赛”，备赛期间我们每天早晨都会进行体能训练，下午进行套路和对打训练。在整个备战期间我的脚上不知道磨了多少个水泡，很疼，训练期间正值酷暑，经常是大汗淋漓，我甚至很想放弃，但是在教练和家人的鼓励支持下，我选择了坚持！晨练，我选择咬牙坚持坚持再坚持；对打训练，我选择鼓起勇气奋力拼搏，争取机会击败对手；套路训练我选择将每个动作做到十分精准、有力！为期一个月的高强度训练，每天都异常充实，充实在我的时间安排，更充实在我浑身的每个细胞！因为是真的累啊！

比赛那天，比赛场馆里挤满了来自全国各地的选手，我一看那个场面真的紧张的心砰砰乱跳，当播报人念到我的名字通知我去比赛时我更是紧张到浑身发抖。第一局比赛在我浑身紧绷的状态下完成，而这局比赛的胜利让我有了信心渐渐不再那么紧张，一鼓作气，经过六轮比赛的角逐，裁判走到我跟前举起我的右手，这一刻，我知道我胜利了！一枚金牌收入囊中！在男子团体套路比赛中，凭借我们团队默契的配合，一致规范的动作，稳稳拿下了团体套路比赛第一名！领奖的那一刻，我们激动自豪！我们当初的坚持，刻苦训练留下的汗水，这一切，都值了！

感谢陪伴我训练的妈妈，教练！是你们的耐心付出悉心教导才有我的好成绩！感恩！接下来的日子我定会再接再厉，不骄不躁，保持一颗进取之心。