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你每夭都梳头吧，如果细心观察一下，就会发现，几乎每天都掉头发。小孩子怎么也会掉头发呢? 原来，俄们的头发也要不断进行新陈代谢。每一根头发都要经过新生、成长、衰老和脱落几个阶段。

一根头发每天平均长0。32毫米，大约要生长2-4年。头发衰老以后、就不再生长了，经过半年左右的休止期，这些已经衰老的头发就会掉下来。 我们每个人每天都会脱落一些头发。不过，这并不要紧，衰老的头发脱落以后，从头发根部，义会长出新的头发。特别是小孩子，头发脱落多少，还会长出多少。所以，尽管每天都有头发脱落，头发是不会减少的。

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为了使你有一头秀发，就要经常洗头，促进头发的新陈代谢，保持头发和头皮的卫生， 人到老年以后，脱落的头发越来越多，而新生的头发越来越少，所以，老年人的头发就会逐渐变得稀疏了。