那一刻，心里美滋滋的。

　　刚走进培训班，第一次的见面却让我有莫名的熟悉感，我是插班进来的，对课堂进度不熟悉。但一下课，前面的两个女孩便笑盈盈地问我：“你上课有什么没听懂的吗？”我的心里暖暖的，这个集体真好！从此我也与她们Jenny和Cathy结成了好朋友。

　　每当我没有跟上老师的节奏，没听明白，我便会问她们，她们像大姐姐一样关心着我。为我细心地讲解，帮我复习，还把笔记借我……

　　她们用了下课时间为我讲解，让我感到温暖。同样，你付出的关爱不会没有回报。

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　　这一次轮到Jenny作课前演讲，她上次看了我几张PPT 后夸奖我，也请我当她的小老师，教她怎样做好PPT。在学习上，她是我的小老师，而在于多媒体上，我便成为了她的小老师。其实，她做得已经很好了，只是想再完善一点。我很乐意当她的小老师。在QQ 上，我耐心地教她该怎样插入音乐，就像她叫我题目一样。说实话，我也不怎么做PPT，只不过会的比她多一点点。

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　　看着Jenny在讲台上侃侃而谈，看着PPT一张张的展示，一段段音乐随之流淌而出，流进了我的、你的、大家的心田，我醉了，心里美滋滋的……

　　在生活中，礼尚往来是有必要的。你在帮助别人的同时自己也感到快乐。难道不是吗？俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友。不管是学习上，生活上，事业上，遇到困难，朋友都会来帮助你，而在别人需要帮助，在我伸出援助之手的那一刻，心里美滋滋的！”