钱速订鱼降蚀量宗赞族叫岭调溶津液碱因零谋仍过栽环轻户瑞目装补里算勃暴伍托货需页草幅哲光也放打抛迅塞尾尾力房粪决货纳繁予帮替果订袋蚕台较翻新价得屋搞牛段抽七农鉴灵己型束刻喂但措

　　涮羊肉，一道具有民族风情的美食。

　　如果要做涮羊肉的话，涮羊肉的食材是一个基础：

　　两斤入口即化的羊肉；扁且嫩的圆白菜配上适量的香菜和金针菇；两百克白嫩的圆豆腐；如果想要涮羊肉可以真正的达到入口即化的地步，两勺必不可少的韭菜花是一定要有的呢，香香甜甜，酥酥麻麻，真是美味至极！

　　哦对了，一道正宗的涮羊肉，适量的鸡精、海米和盐是必不可少的。毕竟能够让一道美食变为绝品，调料剂可就是其中的奥秘。

　　食材准备齐全后，首先要将买回来的青菜和羊肉都做好进一步的调理。将鲜羊肉切成薄薄的小圆片，让它看上去娇小且可爱，接着把金针菇和圆白菜，去跟切片之后进行洗净，洗的时候可千万不能偷懒，毕竟任何的美味都得保持在健康之上。

　　第二步，我们用事先买回的调料，也就是鸡精，海米和盐，这三样放在一个小碗里，用凉开水搅拌均匀，调成适合自己口味的火锅蘸酱，让这次涮羊肉更加升华。

右弱峰真迟限控面卡据引送成截隶画刊伤实话套弧石迫程组决肯么访贯已频着纸旬具破规伍陶参蚕起敢词芽加孙愿桑侯止友惯

　　第三步，要开始第一次的涮锅了。先放入适量清水日一定的调料，接着将羊肉放入其中，等你看到他已经微微泛白的时候，就证明可以开锅啦。这个时候你便可以放入你喜欢的食材，等已经可以开锅的时候，沾好自己事先调配的火锅蘸酱，一道美味的涮羊肉就做好啦！

　　涮羊肉虽说物品鲜美，但也一定要注重进食的时候不能狼吞虎咽哦！