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今天是“五一”国际劳动节，充满信心的和智慧的“欢乐英雄”再次登场了。我特别喜欢看。主持人是王小丫和李咏。“欢乐英雄”分为两队——开心队和幸运队。第一关是“IQ”地带，这是一个智力关，选手必须答题，答对向前一步，答错向左或右移动一步，谁先到达终点或另外一队提前出局，这一对就可以得两枚奖牌并闯下一关。最激烈的是最后一场的野外活动，每个队的每个队员都要参加。

每个队分成两个组，每组三人。节目开始了，第一个项目是爬又高又大的绳网，接着走危险的独木桥，然后在高空抓着绳子下来。第二个项目是“蜘蛛爬高墙”，人必须背靠墙艰难地一步一步地往上爬，爬上去后再走高空索链下来。所有的队员必须有信心、胆量和体力。另外，还有“班门弄斧”、“过梅花庄”、“识别真假公主”、“穿越电网”、“巧算数学”、“海底寻宝”等精彩的活动正等着大家去参加呢！从中可以得到意想不到的收获。