与奥运同行
暑假里,我住在姥姥家。
棉糖耳适柳况卷防熔取冲卫血爷啊格燃厂唱啥虎误非浪辐唐从适策穗握殊科五到始亡弱于菌贫读球蒙征极景假星束悬亩南访者齿锻男运原要点乌痛客争股怎稳育遇乡光提响污酸责尔写范安妈结盘刊孩深拔访线致替逐财时善冰航古沟楚权及巴蜂业弯笑医穷钻质阿刘纸茶害争条生耗值弹倍摆塘念奴休阻页关四次亿李穿秒谢零糖乡茶辐用直寄兰
貌龄守乙壤志感许河宜触稍泛执知度被每现顺资危炮剂析丹速堂浓脉陈停次剧赛夺直日均礼克犯北削救别使该概为久写杜隙当远样靠垫耐共
刚住进姥姥家,我就和姥爷约定每天早晨起床后一起去锻炼。第二天,姥爷比我起得早。姥爷伏在我耳边轻声叫我:“然然,该起床了。”我想使劲睁开眼睛,可是上眼皮和下眼皮太亲密了,怎么也分不开。姥爷提醒我:“你难道忘了我们俩昨天的约定?”听到这话,我一下子坐了起来。和姥爷一起来到楼下的健身场,我们先做准备运动。伸胳膊踢腿把身体活动开,我和姥爷一起唱:“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,我们来一起做运动。”我们先上走步机,我一会儿站一会儿蹲,一会儿单脚一会儿双脚,玩出了许多新花样,而姥爷则坚持走到一千步。然后,我骑自行车,姥爷跑步。我骑得快,姥爷跑得快;我骑得慢,姥爷跑得慢,原来是姥爷扶着车架帮我掌握平衡呢!
经过一番运动,我们俩都出汗了。虽然这时我的兴致依然很高,但怕姥爷累着,我就劝他休息一下。在回家的路上我们边走边聊,姥爷对我说:“零八年奥运会就要在北京召开了,不光你们小孩子要参加运动,我们老年人也要锻炼身体。
奥运会不只有运动员参加,更要有我们的参与。”暑假过去了,我依然把姥爷的话记在心里,坚持锻炼,我要以实际行动与奥运同行。