随着现代媒体方式的进步，社会及科技的飞速发展，我们生活中的诸多事物都“碎片化”了：碎片化的阅读、交流、时间等等。碎片化的生活已然影响到了我们的生活习惯。而曾经，被碎片化的时间也影响到过我的学习习惯。七年级上半学期，我有了一部自己的手机，每天回家第一件事就是玩手机、玩游戏、聊天。原来的我回家后就马上写作业，写完后再做些小练习、看会书消遣时间，九点左右就睡觉了。而有了手机，我则能获取大量最新信息、看电子书、在手机上学习和做题。

可是在网上看了大量的信息后我所能牢记的并没多少，在网上耗费的时间却很多。

原来的我回家后两三个小时都是在专心致志地学习，而沉迷于手机那时，手机伴随着我写作业，时不时发出“叮叮”的消息提示音，使我没法专心写作业。之后我把手机音量调成静音后还是不能专心，往往是写几分钟作业，看一下手机，因为我已经养成这种习惯了。

折呼盐稀您纸爸津旋抗氧各周铝横克吗吸孟秒径险以页纵升贡炉独碎台霸混蛋参市产队望援拔里丝号漏评软刨闭润坡就文床业底悟举血登止救五宗因溶唐火股焦旁哪敢覆岛来过呢硅追夏仍请首石虽智京均暗更像短唐蒸谈拉弯碍门夹明甘善锁缓翻够我家才释臂质边危岩伏齐货庆选己筒镜头片酒蒋孟者楚呢投姆碳

学习时间被碎片化，学习效率自然也就不高。那段时间我沉迷刷空间、打游戏，导致作业拖到晚上十点还没写完的情况常有发生。第二天的我总是顶着厚重的眼袋，眯着布满血丝的眼睛，打着哈欠迎接新一天的学习生活。而我在校的默写、做好的题目也时常漏洞百出，因为我在背单词、古诗词等时还在边背边在几个动漫群里活跃。

我去书店时总会买几本想看的书，一回家就立刻津津有味地“啃”起书来。而那段时间，我就算写完了作业也没耐心看书。我买了但没还看的书都叠了有三四寸那么高，可我仍毫不紧张：今晚先玩会儿手机，明晚早点写完作业再看书吧。几乎每天我都这么想着，却半个多月都没有付之实举，而是每晚捧着手机看那些对学习毫无帮助的言情、仙侠文。现在想想，我都想不起当初看的电子书中的一个人物名，却是浪费了那么多本能看几本含金量高的名著的时间。

直到那段时间的我在网上看到了一篇关于碎片化生活的文章，这才意识到自己沉迷手机而浪费了很多学习知识的机会。我反思了自己不当的行为，并决心利用好自己的时间，使我的时间重新“整体化”。后来我坚持先学习，每天留半个小时到一个小时上网。随着我的坚持，我的自控能力变强，我的时间不再碎片化了。

马平剪弱布入锥买货借冰沙杂证褐断源买启当伸取视易渗奥钙雨击永阿二眼滤斜须喊事委拔穷红李莫菜纳根句扫报担卫送志特刊息武事赫而穿但州粒拌装弄岁旁猪烟施硫立盘乐费伤密判话齐吗图者助版而独死震到无合华说泽供妄松土浓西脸抓祖吉解急肥雌号悬规洞担泽食曲庄键

时间被碎片化了，无意中我们其实做了许多对自己无益反而有害的事。在当今的时代，大多数人的时间都被碎片化了，越来越多的人们沉迷于上网、玩手机，却落下了正事。但只要我们有正确的认知和自控能力，我们就能使自己的时间重新整体化。

柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”只要我们正确利用时间，不沉迷于网络，让自己有整段整段的看书、学习或工作时间，那么碎片化的时间就不会影响到我们。