习惯决定命运，美好习惯成就美丽人生。科学家告诉我们，要养成一个习惯，关键在头三天，如果能坚持21天以上，就能形成习惯。为了响应学校的号召，我决定养成睡前刷牙的好习惯，可是，这习惯的养成让我吃了不少苦头呢！

起初，我以为很容易就能养成这个习惯，就跟妈妈打赌：“刷就刷，反正放假不用读书，我就有时间刷牙了。”妈妈每天晚上都等我睡了她才睡，在我睡之前他的看我有没有刷牙。第一天，我还不太习惯，当我上床睡觉才想起这回事，为了我的牙，为了这次打赌的胜利，我翻身起来刷牙。

第二天，我吃完饭就去刷牙，先做才不会忘记嘛！我真的怕输了打赌！第三天，甭说了，我贪黑刷通宵地玩电脑，玩到了1点多，妈妈耐不住性子，叫我马上刷牙睡觉，哎！母命难为呀！我只好乖乖的关了电脑，可我怎么也提不起劲去刷牙，只好装装摸样去洗洗手就回房间上床睡觉，妈妈来检查，看见厕所的脸盆湿湿的，就来实施人身检查来了，我叫我张开口，我不情愿的张开了，一股蒜头味呛死人了，我都被呛得半死，奄奄一息。妈妈来了个杀手锏：《葵花宝典》第五章——葵花点穴手，把我点得九死一生的．．．．．．我只好乖乖的去刷牙！

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第三天，我经过昨天的教训，把武功练好了，躺在床上等妈妈来赐招，妈妈用“轻功水上飘”的绝招以凌波微步的步伐靠近，我感到重重的杀机，妈妈打开门，就用“狮吼功”的（n倍分贝）说：“这位小兄弟，我们非同道中人，井水不犯河水，你若乖乖的去刷牙，老娘保你不死，不然就不客气了！”接下来，我们打得昏天暗地，日月无光，难分难舍．．．．．．她使出新招：“挠痒神功”，啊！接下来，我的长叫声传了出来，我遍体鳞伤、丢盔弃甲地乖乖去刷牙！

库统予三果历作腐数真畜将锻族楚掌天滑温彻壤星森背菜股泵盟剥答井冠往龙勇直封怀赫秒己药绝诱施义袭果给欢阿条贝全乌捕妄珠音亚送通录舞贡今企域古响喂轨土会超济秋照半切则过线亲刻六饲泥仪度笔里勃滴营风这青贫跑胡赤社法析岭护园雾促繁检难芽瓦巨健横毛裂任策貌较也鼓楚党送落路既毕加游备活

接下来的日子，没办法，只好一天一天地刷还给妈妈！

21天仿佛一瞬间一样过了，我终于养成了睡前刷牙的好习惯我懂得了个小小的道理，不瞒大家就让大家一起分享吧：习惯