人类的生存都离不开衣、食、住、行，“食”排在第二位，可见是十分重要的，我就非常喜欢吃，“人以食为天嘛”！不过，有时候吃也会带来祸，真是祸从口入啊！
　　记得有一次，天气非常热，我的茶杯丢到学校里没带回来，下午第一节课又是体育课，我怕口会渴，就要妈妈帮我削了一袋荸荠带到学校去。上体育课时，我把荸荠也带到操场上。一开始自由休息，我就大口吃起来，不知不觉一袋子全吃完了。啊！不好！肚子痛得要命，我赶快跑到卫生间，在卫生间蹲了半天才出来，肚子才稍微好一些。我还记得有一次，晚上吃烧烤，很辣，我就从冰箱拿一杯酸奶，一边吃，一边喝，突然肚子又痛起来，这次到卫生间蹲了半天也不管用，没办法妈妈只得把我带到医院急疹室，吃了药肚子才好一些。医生说：“不能一边吃冷的，一边吃热的，这样对胃有伤害，烧烤本来就不卫生，又辣，加上冰冷的酸奶，肚子不痛才怪，以后可不能乱吃了。”
　　啊！早知这样，我就不会这么贪吃了。经过这两件事后，我再也没贪吃，并且懂得一个道理：安全饮食对身体的健康很重要！

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