在20xx年的寒假里，我读了一本名为《“牛头小子”朱小末》的书，书中精彩的故事情节深深吸引着我，使我一气呵成地读完了。读后让我受益匪浅，让我想到了很多。

本书主要讲了郭果和朱小末长期瞒着父母和老师在“天堂鸟”网吧这虚拟的空间同“魔鬼天下”中的虚幻敌人进行拼杀，以至于数学考试每人都考了25分，成绩下降到校长亲自训话的程度。接着郭果因天天去网吧而用眼过度导致短期失明，患上了被父母称为“火蒙眼”的眼部疾病，治好后他下决心再也不玩“魔鬼天下”了，并劝阻好朋友朱小末也别玩了。可是朱小末此时正处于沉迷网络游戏成隐之中，根本听不进去劝，仍然是天天上课迟到，在课桌上睡觉，甚于还欠了“天堂鸟”网吧老板一大笔钱……最后，他中了坏人的圈套，因为一副自己心仪的“牛头小子”面具而吸引，使自己在过完疯狂厮杀地游戏隐后变成了牛头小子，只得头带打了洞的纸箱出现在众人面前。此时的朱小末才算是真正的醒悟过来，可悔之晚矣，这时的他只能用实际行动来证明自己改错的决心，并得到了于小鱼老师的帮助，最终摘掉了面具。

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读了这本书，我懂得了电脑等电子产品不可以长期使用，因为电子产品大多带有辐射而且用眼强度大，对视力不好。我也认识到了自己现在的问题，那就是爱看电视，爱玩手机游戏等电子产品，这真是一个坏习惯，甚至有些像郭果和朱小末了，这让我有些后怕，因此我决心一定要改掉这些坏习惯，控制好自己的情绪，不要过多沉浸于不该做的事情之中，不要烦恼发生了才知道追悔莫及，那样就等于是自己给自己增加了烦恼。人通常是通过利益来获得自己的最大满足感，这是人与生俱来的习性，也是容易让人犯错误的源头，朱小末的“牛头”就是欲望所至，因此，要学会合理的控制自己的欲望，戒除贪念才会使自己得到真正的快乐。

正像于小鱼老师说过的“为了你自己，也为了爱你的人，请在不良习惯面前幡然醒悟，悬崖勒马!”做任何事情都不要盲目，应该在做事情之前反复思考，想好了再做，只有这样才会使自己在做事后不后悔。