一个人的人生中，一定会有许许多多的困难。它就像人生的绊脚石，但同时也是前进的路标，一个人只有经历了困难，才会更加勇敢、坚强。遇到困难，只要我们努力，一切都会迎刃而解。

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记得今年暑假时，老妈觉得我体质差，非要让我去学跆拳道锻炼锻炼，那是我来到跆拳道时的第一次晨跑。我们很早就开始跑，第一次晨跑使我心情异常激动。但在教练宣布跑步任务时我就完全呆住了，是被任务量吓呆的，为什么呢？因为教练的任务是绕着200米的道馆跑20圈。魔鬼式训练开始了一行学员迈着步伐健步如飞的跑着，而我却是能多慢就多慢，并不是我不想跑快，而是我一想到40圈我就感到恐怖和畏惧。就这样如同龟速一样的跑完了3圈而我却失望地发现别人已经跑完了5圈。我心想：“我怎么能以别人的三分之一的速度跑呢？”于是，强烈的自尊心是我开始加速起来，我顿时有了信心，觉得这样的速度跑起来也不错。但愿望总是需要努力的，跑到第9圈的时候我的汗水便开始大把的流了下来，自己的体力也快透支了，速度又慢了下来。跑完10圈后，我看到别人都面不红，气不喘，可自己喘粗气喘个不停。然而我感到背后有一股力量在帮助我跑步，我回头一看，原来是两个老生在慢慢扶着我跑。我知道她们是在帮助我，但那是我累的已经说不出话。在她们的帮助之下，慢悠悠的又跑完了5圈，而那两个早已跑完了20圈，我咬着牙，艰难的对她们说：“谢谢了，剩下的我自己跑。”她们俩没说什么，就对我微笑一下。就这样，我用尽全身仅剩的力气又跑完了3圈，还剩下两圈，这次我是真的好累了，感觉骨头都快散了，脚也麻了，感觉再也踏不出下一步，就想躺下来休息。模糊之间听到教练在旁边喊道：坚持啊！我死死的咬着牙终于跑完了那人生最漫长的两圈！

我想坐下来休息，但教练不允许，叫我慢步走一下，当我走起来时才知道此时走是最好的休息办法。我心里兴奋起来了，因为我又战胜了一个考验耐力的困难！