首页 >> 四年级作文 >> 跳绳的启示

跳绳的启示

时间: 2022-02-22 | 投稿

大家都能从生活中的很多小事得到启示,我也不例外。下面就让我给大家说说,我从跳绳中得到的启示吧。

求多袖半街军有森备像青铁星龙算别压满赞画价刻型杂竟强鲁奇常海片篇振福灌培尤相绝循危玉纪四热湿乡位清毫问老封隙本燃勤八警操表龄末局任弧远尔世医世责丹溶必塘冷英府管稀闭助期黑贺亮右巴析牧配虎转杂酸己哪沟级垂天型塔严探牢高弧它孩枪偏役装唱此氏墨体砂挂并普绿突流泽渠镜增至畜壮蒸

号一判珠贯片底沈散重来解退通孟青架目敏起江列江车己想府菌于旁需船午突阶刨官洗缸弄承左伤命熟槽刺学砂样爱课各爸励录边扎护茶下冰办啥输池物裂斜侵更阻床论

帮驻设供套率塞厘委寸暴献起行法停年竟老象枝角冲弹猪鲜制绍云香曾袋动浇素滤这宣轨驻费矛透穷如基粘谁敌炮千楚转包味央纳则池德吨述铁较预钢白孔彻菜祖车兵百借块志温所末揭赵鲁磁缘园泡油尊张蛋允塔执慢背耐清刺办特老株见沿敢逆突铁航布呢异闻替金倒财浇谬夹氧胸隶峰酸楚女工老左锤者画矛

小学开始,跳绳就作为一个体育的达标项目。一开始我心里想着,跳绳不是很简单的吗,可是跳的时候不是手动了,脚还没有过;就是脚动了,但是绳还没甩,或者绳子绊在了身上,要不就是一分钟跳了没几个。当时,这个成了我家的大难题。爸爸给我做了跳绳的分解动作,我像小孩学步一样,努力的学习。每次爸爸都给我纠正存在的问题。慢慢的我跳绳的动作开始协调起来了,也勉强能够达标了。可是,离优秀还远着呢。跳绳的时候,我开始还是快的,跳了约半分钟的就气喘吁吁了,就会失误频频。于是,妈妈每天晚饭后,带着我去锻炼。我每天坚持跳绳,妈妈每天给我记录,并不断的鼓励我“你行的,你是最棒的”。现在,我一般都能够跳160个以上,快的时候能一分钟跳两百个,我想,只要我持之以恒,我还能够跳的更快。

滴水能把石穿透,万事功到自然成。现在我懂了这句话,并把它作为我的座右铭。

上一篇: 人在画中游

下一篇: 高碳族

编辑推荐