我在上幼儿园大班的时候，开始练习俯卧撑。后来上一年级，每天又要学习又要弹钢琴，我就没有再坚持练习。爸爸说，练习俯卧撑是为了锻炼身体，所以我要坚持练下去。

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今年暑假，爸爸又指导我练习俯卧撑。第一天，我一个都做不了。而上幼儿园的时候，我一天做三次，一次能做25个。爸爸说，你什么时候还能做25个呀？然后，我每天又从1、2、3、4个开始练习。

通过一个暑假的锻炼，现在，我一次能做35个，一天能做100多个，我都开始长肌肉了。爸爸说，只要我坚持练习俯卧撑，我的身体会越来越强壮。