我特别喜欢跳长绳。

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星期天，我把大绳拿到楼下，叫上几个好朋友分成两组一起玩“8字跳”。哪组先跳，由石头剪刀布分出先后。组员们依次在跳绳上一展风采，跳技熟练高明!轮到我上场了，我随着大绳摇动的节奏，心里数着一、二、三、四，然后，趁着大绳摇到上面的时候跑动进去，到了中间，大绳正好摇到地面，我随着绳子摇动的节奏上下跳动之后，跑出长绳。我跳得虽然没有那些高手好，可也没有给我们组丢脸。

张诗悦，不愧被大家称为“小白兔”啊!她跳得身轻如燕，轻巧灵活得就像个小白兔，跳地时候马尾辫也跟着一跳一跳的，赢得大家的阵阵喝彩!

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大家一起跳长绳，“跳”出了欢乐，“跳”出了团结，也“跳”出了友谊。