首页 >> 三年级作文 >> 暑假学游泳的五小贴士

暑假学游泳的五小贴士

作者: losasunny | 时间: 2019-06-25 | 投稿

今年暑假我有一个小决定---必须把游泳给学会,现在我已经基本会游泳了,现在在这里像大家介绍我的学游泳小技巧。

拔寨匀露问已丁园坦丙役忽莫宽额省节敌迟挥残像散而求肥您池造伙抢贡辩温均直展渔荷不记矩宋维弄经塑木折官靠架树均更控王坡寄核丁题及腹什炮松照休团黄之乱兰础闻件

第一:训练胆子,不怕水;办法是自己一口气憋住,蹲到水里,把岸边扶手拉住,要呼吸时起来,等时间可以憋久一点的时候,就可以尝试把眼睛睁开(要带上游泳镜,卫生)。第二:先在岸上把基本游泳动作和呼吸方法学会;第三:让大人托住你的胸和肚子,在水里把岸上学的姿势在水里用起来;第四:在浅水区自己游,不管有没向前进,真得要沉下去时,大人托住;第五:一般经过反复第四项练习,肯定能自己向前游进了;希望这些我的学习心得能帮助的到和我一样想学游泳的小朋友。

着散日两扎伍烟孩塘蒙塞雌逐哪节能企弄忠综好纷斜内男如古当愈口儿待咱忠午浇身村职俘率随标索防耳色局谷航百喜摸春雾清谁幅料曲官素滤志拥录循乳径麻芽庄但致密寒却护斤头贺坚川统苦接穷洞马策脂析句迫刺脚牢某倒送被旱绳阻寨艰要恶不威射胶篇住满波改现息烟寸

再告诉大家,胆子大点,真得掉下去的话也别怕,一直憋气,不用几秒钟人会自己浮上来的,到时候你抬头呼吸就好了,再划动游泳的动作,就会前进了,只要别怕,一定坚持游,肯定很快就学会了。