在我看来，常常抱怨自己有多辛苦的人，只是因为他不懂坚持罢了。很多事我们不是做不到，而是坚持不下去，所以选择了放弃，最后得到的也只有失败。

遭遇低谷时，你已经处于身心疲累、心情低落，周围无形的压力压迫着你的时候，你会选择懦弱地逃避还是勇敢地面对？

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在我们紧迫的学校生活中，每天除了要面对繁多的学习任务，每天还要坚持锻炼身体体育课。每到上体育课的时候，一大片的同学就开始抱怨纳闷：“哎呀，下午又要长跑了，真的不想跑，好累啊，真心不喜欢上体育课。”长跑600米是每节课必备的练习项目，每一次跑步的过程中，都伴随着极点产生，会出现双脚沉重、呼吸急促、心跳加快等等让人难以忍受的感觉。这些无疑都成为同学们抗拒体育课的原因，甚至对还未到来的体育课产生抱怨和恐惧。

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当你越是惧怕某一件事，在不得已去做这件事的时候，岂不是让自己更痛苦吗？就算事情在当时避免了，我们还是不能保证以后不会发生。坦然乐观地面对生活吧，当你痛苦的时候。再坚持一下吧，或许你最后的坚持带来的是成功。告诉自己没有什么坎是跨不过去的。当你享受到成功的喜悦时，你会发现其实当初的坚持也并非那么的艰难，你会庆幸自己当初的坚持，这也会使你充满自信地生活。

成功，很多时候只是因为坚持的时间比别人再多一点而已，一件事对于一个人来说是否困难，取决于他用什么心态来看待这件事。所谓坚持，就是在觉得自己快要不行的时候，强撑下去，并且坚信自己能做到。大雨过后，天总会晴的。