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人人都有影子。你站着，他就躺着；你躺着，他就站着。

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自从上次竞赛失败后，我的心灵就蒙上了一层阴影。每当我看见我的影子时，我总觉得他变大了，他想站起来。于是，我时刻提心吊胆，怕自己会倒下。我时刻逃避他，但他却形影不离。我在操场上，他在地面上；我在教室里，他斜躺在墙上；我躺在床上，他站在墙上。我无法逃避他，终日心神不定。上课注意力不能集中，课后作业总是出错，甚至睡觉也频频做恶梦。

我在逃避中度过了十四天，直至听了老班那番语重心长的话，我才如梦初醒。再经过与自己的认真交谈，我才发觉：逃避不是出路，只有战胜他，才能永绝后患。

于是，我开始与他决战。我勇敢地面对现实，知错就改：课上，努力使注意力集中，没听清楚的勇于问老师；课后，心平气和地完成作业；晚上，坚持每天都把学过的内容复习一遍，牢牢掌握所学知识。在阳光下，我接受温暖和光明，不管他影子在何方：在灯光下，我静静地学习，无论他怎样威胁我；在黑暗中，他看得见我，我看不见他，但我用心来观察，用行动来对抗。我学会放松自己，养精蓄锐。他随时会打扰我，我时刻用勤奋和意志来抵制他。他会在一瞬间长大，但我在无时无刻地成长。我坚信，总有一天，我会战胜他，会是最终的胜利者。

影子，他是空虚的，薄如纸，轻如毛，他只能依附于我；而我是有血有肉，实实在在的人，我是独立、大写的人！影子，他只是我的阴暗的一面，邪不胜正，黑暗终会被光明所取代。

影子，再厉害也被人踩在脚下，因此，胜负分明，人永远是站着的。