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上游泳提高班

作者: japen | 时间: 2019-11-25 | 投稿

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7月1日下午2:20我去河南省体工大队上游泳提高班,因为我想学仰泳、自由泳,我觉得很美。

刚到那里是去领帽子,然后老师说了注意事项,我们才跟老师排队进馆热身,做蛙泳手,蛙泳手是伸直,往外拨水,像只鲨鱼,然后下水游蛙泳,我感觉像一只青蛙要游到岸上捉蚊子,游了3个来回,再拿着游泳板练蛙泳腿,老师给我们做了指点,最后老师布置作业,对我说:“你是老生,以后你做示范。”我心里很高兴去换衣服,出去就给妈妈说了这件事。