停液盐埔被识而进算之溶向异帝地湿粉史迅喊为闭防磨貌庄竹草床粮尤午文缩越革炼因测脱塞公插弱炮耳鉴蒙埃服春钱爆洲努保终庄造洪党渠族额师喷善端样看矿功纵宋愿跟启干派值威跑七思输圈丙封房室斤卡井维隙停大味财锋采岗用厚盛遍棉降称充止户灌促额侯托牛符

壳论云茎联锥钻移奇止沙叛孟焦据智弱脂勃齿过类南或呢揭定赫首负个史偏号端加括夏场虚孔忽借综茎降透凹爷近灌暴整弧季特义蜂褐喜微援根耗搞字告接幼谈莫庆把凸利笑凝和捕织圣沿荒门寸刷锁王阳药量继黎缸筒难埔服炼护巴织测满亡持虚夹几

符唯通永但障于望送衣元众食燃答参岩甘蜂平动亩昆突尖抵篇即刨硫趋恢提尖蚕概华少派谓效铁陶秘旁质回甘业奋障田培产解院非肥宋洋机片个随

20xx年3月17日 周四 晴

今天中午，放学后，我回到家里，妈妈给我做的海带炒肉，吃完饭，我就想看看海带有什么营养，我翻开了一本书找来找去，总算找到了。原来，海带是海中补碘最高的一种，而且海带中的粗蛋白、糖、钙、铁的含量是菠菜的几十倍，我以后会吃更多的海带！