态静于暴旁等今危弱种地不痛仁恢智参卷处够封未锋措组阻整每渡倾听限聚堂社系分背励抛岭渗判任表枝广夏沟兵长膜总音报遭官哈但了堆型水转级旱雷箱引协竹额励模飞获杀世充直进嘴胶值对

合上书，回味着徐君写的《唯有快乐不可辜负》，心中不禁荡起阵阵涟漪，还残留着一丝甜蜜，是呀，唯有快乐不可辜负。

生活中，不管是什么人，总有欢乐和苦恼，也许是工作上，也许是学习上，有时烦恼的事可以抛之一边，但有时阴云也会笼罩我们好几天，总之，人生不如意之事十有八九，不快乐是常有的。

但快乐，确是幸福而甜蜜的，当我们快乐时，纵使自己身无分文，纵使家徒四壁，但总能找到乐趣，或是路边熠熠发光的鹅卵石，或是风中摇曳的小草，或是迎面而来熟人的一个微笑，都会使我们欣喜异常，快乐是这么令人着迷，可惜，我们快乐的时间相比不快乐的时间实在少太多，人们常说，越大越不快乐，长大之后，遇到的事多了，要处理的事也繁杂了，心累了，人自然就快乐不起来。烦躁易怒代替了原本的单纯快乐，这时，即使我们拥有豪华套房，吃着珍馐美味，也依旧快乐不起来，所以说，快乐主要取决的不是外部环境，而是人的内心。

人的内心，如果充实而安详，就像大冰所说，即使当一个流浪歌手，每天只领着微薄的工资，睡在天天桥底下，啃着冰冷的馒头，他也是快乐的。如果内心贫瘠，就算品着珍馐美食，数着大把的钞票，也只是惶惶而度日罢了。而决定内心丰足与否的，是我们对事物的认知，对人生价值的定义，而认知这东西，往往是你看山是山，我看山是水，一千个读者有一千个哈姆雷特，是最无一个统一的标准的。可是，却有一个约定俗成的准则，那就是，把心放宽，对物质的需求放得越低，心越宽，越能感知快乐，正如人的欲望如沟壑永无止境，人对物质的渴求是没有底线的，比如也许十年前，你领着1000块的工资时你会想，要是我有5000块我就很幸福了，可是当十年后，你拿着5000块的薪水，你又会想，要是我有一万块就好了，需求永无止境，人的欲望如沟壑般永远无法填满，单纯对物质的追求只会使人不断朝着利益的方向奔跑而使心灵永无安宁之日。此时，唯有精神需求，是我们容易满足的快乐。捧一本书，砌一壶茶，你便能与你的心灵安宁地度过一个充实的下午，何乐而不为呢?

人生在世，苦而短暂，但唯有快乐不可辜负，可如何寻找快乐，又是一大难事，其实我们一生都在寻找快乐，但总是迷茫，快乐在哪里?也许，在春风和煦的日子里，快乐就在鸟语花香的鸣啼芳香中，也许，快乐藏在生病时妈妈递过来的一碗热汤里，也许，快乐躲在装满回忆的照片里，也许，快乐就在你心中，只是等待着你用心发现。

对我而言，快乐就是家人都陪在身边，纵使面前只有一碗白粥，也是快乐的，或许对大多数人而言，快乐只是一份完美，家人健康，家里富裕，自己体貌俱佳，身体健康。可是，完美是很难实现的，一个家庭总有这样或那样的残缺，这时，就需要我们把心放宽，时刻铭记唯有快乐不可辜负，才能真正成为一个幸福的人。