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我经常鼻子很痒，每天都要痒很多次。每次痒的时候，我就忍不住用手指去挖鼻孔。爸爸妈妈叫我不要挖，说挖鼻孔的坏处很大。我们就上网查了一下，我就知道了鼻孔里的鼻毛是可以挡住灰尘和病菌侵入的，如果老用手指挖鼻孔，就会挖掉鼻毛，灰尘和病菌就会进入鼻孔。挖鼻孔还会损害鼻粘膜，病菌就会侵入鼻腔和颅腔，进入大脑，危及生命。而且指甲里有很多很多细菌，也会侵入鼻腔。所以鼻子痒的时候，千万不能用手指挖鼻孔。那么鼻子痒的时候该怎么办呢？应该用加醋的盐水清洗一下鼻孔。

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如果每天坚持清洗两次，上午下午各一次，每次2到3分钟，坚持几天下来就能缓解鼻子痒的症状。如果身边没有盐水，就捏捏鼻子。总之不能用手指挖鼻孔。看了网上这篇文章《挖鼻孔的害处》，我以后再也不挖鼻孔了。