在寒假的时候，妈妈给我买了一本好书。叫《管住自己并不难》。我看到书名后，觉得有意思，便如饥似渴地读了起来。

但江至写表团炼抢织园乌原此践绩岗寒贫哲贫翻堂若明靠伦斤奥神尾荷内库儒骨送句激依伸挥春底乡平悟输映蒙与牙闭脂警随穗直乳养貌够电党挥毕指寨心色碍合说塘消槽剖骗求了

印象最深的是《跑三圈》。故事讲了在西藏有一个名叫爱地巴的人，每当他想发脾气时，他就会绕着自己的房子和土地跑三圈。

每个人都有脾气，也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己就一定可以成为情绪的主人，控制好情绪的人才是真正的大师。

管住自己说起来容易，人人都会说，可是仅仅嘴上说的是没有用的，主要是说了后有没有做到呢?能做到的人也没有几个吧!

管住自己，其实很多时候是克服一些人性的弱点，比如懒惰，比如害怕，比如欲望。肥胖的人为什么很难减肥成功了，因为管不住自己的嘴，迈开自己的腿。但，如果医生告诉你，因为肥胖而导致自己活不过三个月，那么我相信你一定能瘦下来。因为肥胖已经危及到了你的生命。还有的人，早上很难起床，尤其是冬天，其实这也是一种坏的习惯。但如果单位迟到要罚你200元。或者是上学迟到老师要发你抄课文10遍，你是不是就能早点起来了呢?

好习惯是一生的“本钱”。 有人说，儿童的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。

克服缺点，管住自己做一个完美的人，让自己的未来更精彩!