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很久很久以前，炎帝是一个部落的首领。炎帝有一个小女儿，名字叫女娃。女娃很淘气，常常没有经过炎帝同意就去东海游玩，因为这事，炎帝曾多次警告女娃，可女娃就根本没听进去。

有一次，女娃在东海里游泳，突然，狂风大作，女娃察觉到了异样，准备回家，可是，一个浪头猛地打过来，女娃在海里扑腾了几下，就沉到了海底。就这样，女娃被淹死了。因此女娃化作成了形状像乌鸦，头上有花纹，白色的尖嘴，红色的爪子的精卫鸟，女娃十分恨东海，她化作精卫鸟后的鸣叫像是在诉说：“东海，你为什么要把我淹死！”所以，人们常常可以看到精卫鸟衔着西山的小树枝或小石子丢进东海，像是要把整个东海填满。